Meditation: Dankbarkeit

Diese Meditation öffnet dein Herz für das, was im Alltag oft übersehen wird: die Fülle des Lebens, die Schönheit des Kleinen und die Verbundenheit mit dir selbst, mit anderen und mit der Erde. Durch bewusstes Innehalten entsteht ein Raum für Wertschätzung, Wärme und innere Fülle – ein stilles „Danke“ an das Leben selbst.